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年齢によって変化する女性の身体トラブル


今回は年齢によって変化する女性の身体トラブルについてお伝えします。 ■女性に増加しているトラブル 女性の多くが月経痛や月経前症候群(PMS)をはじめとした、多くの身体の不調に悩まされています。年齢によってトラブルも変化し続きを読む

思春期の喫煙が体に及ぼす害について


今回は思春期の喫煙が体に及ぼす害についてお伝えします。 ■中・高生が興味から手を出すことが多い喫煙 思春期は体をつくる大切な時期です。この時期をどう過ごすかで、将来の体の健康に大きく影響してきます。体の細胞が活発に成長し続きを読む

冬太りの原因について


今回は冬太りの原因についてお伝えします。 ■どうして冬は太りやすいの? ダイエットに関心の高い女性にとって、冬太りは気になりますよね。じつは一年のうちで冬は一番太りやすい季節なのです。その原因は主に3つあります。 ●冷え続きを読む

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