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月経の異常についてその1

今回は月経の異常についてお伝えします。 ■月経の異常の種類 月経の異常とは、「正常な月経の範囲から逸脱している状態」を言います。月経周期や出血量の多少、出血時間の長さ、不快感などが正常な月経とは異なります。 ホルモンバラ続きを読む

スポーツと月経の関係について

今回はスポーツと月経の関係についてお伝えします。 ■月経周期と体調の変化 スポーツをする女性、特に若い女性の場合、将来の体のことも考えた上でトレーニングや調整を行うことが大切です。 継続して激しい運動やスポーツを行うとそ続きを読む

月経困難症について


今回は月経困難症についてご案内いたします。 月経困難症ってどんな病気? 月経の期間中に普段の生活に支障が出るような強い症状があることを、月経困難症といいます。 主な症状 下腹部の強い痛み、腰痛、頭痛、吐き気、むくみ、眠気続きを読む

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