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天気と心身の不調について


今回は天気と心身の不調についてお伝えします。 ■不調の原因 今年は梅雨入りが遅かったほか、7月になっても涼しい日が続いたりと天候や気温が安定せず、毎日の服装にも悩まれている方も多いことと思います。 実は天候や気温によって続きを読む

GW明けの五月病に気を付けて


今回はGW明けに五月病にならないように気を付けたいことをお伝えします。 ■GW明けは五月病になりやすい? 連休が明ける時に「学校や職場へ行きたくない」「何もしたくない」といった気分の落ち込みや無気力を味わう方は少なくない続きを読む

おりものからわかる体調


今回はおりものでわかる体調についてお伝えします。 ■おりものって? おりものとは女性ホルモンによって子宮、膣内、外陰部から分泌された液体が、外に排出されたものです。 膣内部の潤いを保つ、細菌が膣や子宮へ侵入し繁殖するのを続きを読む

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